La Rando-Santé®

Groupe et individuel
En France, se renseigner auprès de son médecin
Au Luxembourg, contacter Laurence Falcetta pour la mise en place d'un dispositif sport-santé

La rando-santé® s'adresse au public suivant :

Les publics cibles sont des individus qui sont capables de se déplacer, mais qui, pour des raisons physiologiques, pathologiques ou psychologiques, n’ont pas une progression de marche « normale ».

Aujourd’hui, tous les études scientifiques s’accordent sur le fait qu’une activité physique d’intensité modérée telle la randonnée apporte de nombreux bénéfices pour la santé.
Les publics cibles sont des individus qui sont capables de se déplacer, mais qui, pour des raisons physiologiques, pathologiques ou psychologiques, n’ont pas une progression de marche « normale ».

Vous êtes atteint d’une pathologie ? Guéri (e) ou en rémission ?

Vous pouvez vous adresser à votre médecin traitant qui vous fournira un certificat de non contre indication à la pratique de la randonnée pédestre, assorti le plus souvent de recommandations et de limites.
Vous suivez un traitement ?

Renseignez-vous auprès de votre médecin mais sachez que l’activité physique modérée telle la randonnée pédestre peut faire partie intégrante de l’accompagnement thérapeutique au même titre que votre traitement médicamenteux.
Vous êtes bien portant mais votre médecin vous incite à pratiquer une activité physique régulière ?

Votre médecin souhaite rompre cette sédentarité qui peut être responsable de tant d’affections graves.
Vous vous sentez-seul(e) ? Manque de confiance en vous ? Envie de se retrouver en groupe et de partager un moment convivial ?
Que l'on soit sédentaire, aux capacités physiques diminuées et/ou atteint de maladie chronique grâce à la formation en Rando Santé® nous pouvons accueillir ces publics en toute sécurité

Laurence Falcetta est formé à la Rando-Santé® par la FFRandonnée
Elle intervient en tant qu'éducatrice sport santé pour SAPHYR Lorraine

Chez ENOYA, nous cultivons également la vitalité, l’échange, la persévérance, la contribution aux autres, l’enthousiasme et la passion, la créativité et l’imagination, la confiance et la gaieté.